1、1主料卷心菜12个2辅料食用油2汤匙盐3克干辣椒2个葱2根蒜2瓣陈醋2汤匙生抽1汤匙白糖12汤匙3逐层撕下包菜的叶片，洗净后用手撕成块4葱蒜辣椒改刀 5炒锅倒油，手撕包菜正宗做法(手撕包菜的做法视频和讲解)，放入做法葱蒜炒香做好6放入辣椒略炒7倒入包菜，翻炒片刻怎么做后烹入醋生抽盐快速翻炒，手撕包菜的做法 下厨房。
2、干锅手撕包菜的正宗做法如下一准备食材 包菜500克 干辣椒2个 花椒1茶勺 盐2茶勺 白糖1茶勺 酱油2茶勺 米醋3茶勺 蔬菜精1茶勺 葱姜适量 二食材处理做法 包菜用手撕成大片，手撕包菜做法最正宗的做法，清洗干净后用清水浸泡5分钟，然后捞出沥干 葱姜切片备用 干辣椒用手掰成做简单小段 调味汁将盐白糖酱油米。
3、准备材料先将包菜洗净，去掉外面的窍门老叶，然后用手将包菜叶片撕成大小适中的片状撕包菜时下厨可以顺着叶子的纹理去撕，这样更容易入味，也能做法保持包菜的完整性准备调料将大蒜拍碎后切成蒜末，干辣椒切成小段如果简单喜欢其他口味，也可以准备一些花椒姜末等热锅凉油在锅中倒入适量的食用油，手撕包菜如何做?，油温热。
4、1 准备材料手撕包菜猪肉片豆腐干蒜末生姜末花椒干辣椒香菜盐鸡精窍门料酒生抽老抽白糖醋2 将豆腐干切成小块，用开水焯一下，捞出备用3 锅中放入适量的油，加入花椒和干辣椒煸炒出香味4 加入蒜末和生姜末煸炒出香味5 加入猪肉片煸炒至变色6 加入。
5、手撕包菜最正宗的做法如下主料 卷心菜全过程 辅料 葱 蒜 红尖椒 调料 五香粉 植物油好吃讲解 食盐教程 蚝油 生抽 水淀粉 制作步骤1 准备食材将卷心菜撕成大块，洗净后沥去水分葱切碎粒，蒜切碎粒，红尖椒备用2 炒香调料炒锅烧热后倒入适量油，待油温升高后放入葱蒜红尖椒和五香粉，小火翻。
6、手撕包菜的最正宗做法如下选购包菜选择标准选择新鲜嫩而脆的包菜，避免过老过硬的菜包菜外层叶片应无损伤或家常斑点洗净包菜处理方法包包将包菜洗净后放置讲解1020分钟，手撕包菜的简单做法，以便水分流干，便于入味洗菜时可加入1勺白醋，手撕包菜做法步骤，有助于去除油腻切片怎么做处理操作步骤做去掉叶柄下厨，将包菜平下厨切成好吃四份至六份，再对角。
7、手撕包菜是一道家常菜品，以其清爽的口感和简单视频的做法受到许多人的喜爱以下是制作手撕包菜的步骤首先，将包菜撕成适当大小的片，注意将粗大的杆和茎与叶子分开接下来，将蒜切成片，干红椒准备好在热锅中倒入适量的油，用包包小火加热，待油温升高后，将蒜片和干红椒放入锅中炸一下接着，放入几。
8、姜一小块，手撕包菜的做法家常做法，切成细丝或者末 花椒粒适量可选辅料厨房食用油适量 盐做法适量用于焯水和调味生抽酱油12汤匙 老抽酱油少许主要用于上色，可选白糖少许用于提鲜醋少许可选，用于增加风味鸡精或味精少许可选，用于提鲜二做法步骤 处理包菜将包菜洗净后晾干水分，手撕包菜做法最正宗做法，手撕包菜好吃的做法 最正宗的做法，手撕包菜简单的做法，用手撕成大小适中的片状。
9、做法1手撕包菜成适合大小，粗大的杆茎另外和叶子分开2蒜切片和干红椒手撕包3适量油正宗小火烧热，蒜片炸一下，手撕包菜如何做好吃，手撕包菜的做法教程视频，然后入数粒花椒和干红椒，放适量盐，待佐料炸香后将包菜杆茎下锅，将火开大，炒半分钟左右，放入包菜叶翻炒4立即放入白醋，提早放可以去掉一些刺激简单的味道翻炒，放入蒸鱼豉油。
10、手撕包菜好吃是一道简单又美味的中式家常菜，以包菜为厨房主要食材，通过手撕的方式保留了包菜的口感和营养下面详细介绍正宗手撕包菜的做法材料准备新鲜的包菜一颗约500克大蒜几瓣 干辣椒几个根据口味调整食用油简单菜适量 盐适量 鸡精教程或味精少许可选生抽酱油一小勺可选白糖少许可选步骤，手撕包菜正宗做法。
11、手撕包菜是一道非常受欢迎步骤的家常菜，其特点是简单快捷，口感鲜美以下是最正宗的手撕包菜的做法一食材准备 主要食材 包菜1颗，包菜也叫卷心菜，挑选时选择叶片完整紧密，没有明显黄叶和虫蛀的包菜富含维生素C维生素B族膳食纤维等多种营养成分，手撕包包菜怎么做好吃，能为人体窍门提供丰富的营养五花肉100 150克。
12、手撕包菜最正宗的做法 一所需材料 包菜大蒜干视频辣椒食用油食盐鸡精白醋二做法步骤 1 准备阶段包菜手撕成片状，洗净后沥干水分大蒜切末，干辣椒切段，备用2 烹饪阶段烧热锅，倒入适量的食用油油温七成热时，加入蒜末和干辣椒段，快速翻炒，炒出香味加入包菜片，大火。
13、手撕包菜是怎么做一道简单又美味的家常菜，手撕包菜做法窍门，它的特点是保留了包菜的清脆口感和营养，手撕包手撕包菜的做法，而且做法多样，可以根据个人口味进行调整下面是一种较为正宗的手撕包菜的做法材料新鲜包菜一颗约500克大蒜几瓣 干辣椒几个根据口味调整食用油适量 盐适量 鸡精或味精少许可选生抽酱油一小勺可选白糖。
14、干锅手撕包菜正宗做法1准备好主材料，包菜一个，五花好吃肉一块，当然还是酒精炉了2包菜用手撕成小块，然后清洗净，放入篮子里把水沥干3把五花肉切片，不要太薄全过程，然后把姜切片，蒜切片干辣椒切小段4炒锅烧热，倒少许油，放五花肉，把五花肉的油给煸出来，倒几滴黄酒，把酒味炒散掉正宗。
15、手撕包菜，手撕包包菜正宗做法，一道家常手撕却做美味的佳肴，其制作简单，酸辣可口手撕，口感层次丰富，堪比餐馆出品，是餐桌上不可或缺的下饭菜主要材料为一颗新鲜的包菜，辅以大蒜葱花干辣椒花椒等调料，搭配合理的酱汁，烹饪过程仅需几步即可步骤完成首先，将包菜细心地厨房撕成小片，洗净沥干水分然后准备蒜片葱花和正宗调料碗，将。
16、1准备材料窍门，需要准备的材料有包菜，大蒜，花椒，干辣椒2处理包菜，包菜用手厨房撕成大块，要注意一定要用手把包菜撕成大块，手撕包菜正宗的做法，千万不能够为了偷懒就直接用刀子把包菜切开，这样的做法是手撕包错误的，手撕包菜的做法全过程，用刀子把包菜切开了以后就会让怎么做包菜不入味，会让包菜一点都不好吃，包菜撕成大块以后，放在清水里面浸泡，大概。
17、5包菜用手教程撕可以保持其纤维和组织的完整，保留更多营养，让最后的糖醋汁也更易入味6包菜帮先炒做好，可以避免炒的过程大量出水7整个过程要一气呵成，大火快炒，包菜要煸炒得软一些更能入味，更好吃主料120g卷心菜 200g槐花 1个鸡蛋 50g胡萝卜 50g面粉 配料30ml油 适量盐 2g胡椒粉 2g味精 1。
18、正宗手撕包菜的做法如下一准备材料 主料卷心菜1个，猪肉1两 辅料辣椒干3个，手撕包菜 怎么做好吃，花椒几颗，蒜头3小片，醋几滴，酱油3小勺，生粉适量二烹饪步骤1 爆香教程辅料 先将蒜头辣椒和花椒下油锅爆香，手撕包包菜做法，这一步是为了让蒜香辣味和麻味充分释放加入肉片将用生粉抓过正宗的肉片加入锅中，一。
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